COURS/CLASSES
COURS D'ESSAI GRATUIT
Quelques conseils:
-ne manger pas au moins une heure avant le cours
-porter un tenu leger et confortable
-penser de vous munir d'un couverture pour la détente finale pendant les périodes froides
-arriver aux moins dix minute avant le cours pour pouvoir commencer la pratique de façon calme
Le mercredi Wednesdays
Saint-Etienne-du-Grès
Dans la salle multi-activité
Louis Lebre
24 boulevard Général de Gaulle
(à côté du
bureau de Poste)
18h-19h 6pm-7pm
Cours ouvert à tous niveaux. Class open to all levels.
Le jeudi Thursdays
A Raphèle-les-Arles
Au Centre Jean Vilar
Place du 8 mai 1945
(à côté de l'école
Louis Pergaud)
17h30-18h30 5.30-6.30pm
Hatha Yoga
Cours axé sur les bases destiné Beginners class or for those requiring
aux debutants et ceux qui a gentler practice.
cherche une pratique douce.
19h-20h 7-8pm
Hatha Vinyasa
A dynamic and energetic class for those with some experience.
Cours dynamique et tonique
pour ceux ayant un peu
d'experience ou pour les
personnes qui exerce déjà
une activité sportive.
